Niezależnie od tego, którą opcję wybierzesz – możesz liczyć na moje zaangażowanie, empatię i podejście dopasowane do Ciebie.
49 zł/mies.
🌿 Gotowa zacząć działać w swoim tempie – z indywidualnym wsparciem i bez wychodzenia z domu?
Współpracujemy w Twoim tempie – z kontaktem lub bez
W zależności od wybranego pakietu, masz możliwość kontaktu ze mną przez aplikację – codziennie odpisuję na Twoje pytania, reaguję na potrzeby i wspieram Cię w procesie zmian. Możesz również wybrać pakiet bez opieki – i korzystać z planu samodzielnie.
Otrzymujesz jadłospis i dostęp do aplikacji
Na podstawie zebranych informacji przygotowuję dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy (zgodnie z Twoim pakietem), który trafia bezpośrednio do aplikacji.
Znajdziesz tam:
✔️ Interaktywną listę zakupów,
✔️ Możliwość wymiany posiłków,
✔️ Ponad 7 000 przepisów,
✔️ Filtrowanie posiłków pod kątem Twoich jednostek chorobowych,
✔️ Funkcję dodawania własnych dań,
✔️ Czat do dietetyka, aby być ze mną na bieżąco.
Wypełniasz formularz i przesyłasz wyniki badań
Po opłaceniu pakietu otrzymujesz ode mnie formularz do uzupełnienia, w którym opiszesz swój styl życia, nawyki, cele i ewentualne trudności.
Jeśli masz aktualne badania – możesz je wysłać na mój adres e-mail: krosniewska.dietetyk@gmail.com, aby plan był jeszcze lepiej dopasowany do Twojego stanu zdrowia.
Wybierasz pakiet – z lub bez konsultacji
Aby rozpocząć współpracę online, nie musisz umawiać się na konsultację.Wystarczy, że wybierzesz odpowiedni pakiet (np. START, ELASTYCZNY, RÓŻNORODNOŚĆ), a ja poprowadzę Cię dalej.Jeśli jednak potrzebujesz najpierw porozmawiać, omówić swoje potrzeby lub wyniki badań – zachęcam do konsultacji online.
Jak wygląda współpraca krok po kroku?
✨ Zacznij zmianę tam, gdzie czujesz się najbardziej sobą – we własnym rytmie, we własnym miejscu.
Współpraca online to wygodna forma, dzięki której możesz zadbać o zdrowie i relację z jedzeniem – bez pośpiechu, w swoim rytmie. Komunikujemy się przez aplikację, masz wszystko pod ręką, a jadłospis dostosowuję indywidualnie – zgodnie z Twoimi potrzebami i wynikami badań.
📲 Nie musisz wychodzić z domu, by zrobić dla siebie coś dobrego.
Pomagam kobietom z insulinoopornością, hashimoto i zaburzoną relacją z jedzeniem odzyskać spokój, zdrowie i poczucie wpływu – bez presji, głodu i restrykcji. Łączę wiedzę naukową z czułym podejściem, pracując indywidualnie – w gabinecie, online i przez aplikację, aby być w ciągłym kontakcie.
Wspieram nie tylko to, co na talerzu, ale też to, co w głowie i sercu.
Płatności
Firma
Info
Dietetyk mgr inż. Małgorzata Krośniewska | 2025